Faszien-Yoga Kurs 1 – Morgenkurs

Die Übungen bestehen aus dynamischen Bewegungsabfolgen im Wechsel von Anspannung und Entspannung und kontrollierter Atmung und verhelfen zu einer Harmonisierung der Kraft, Flexibilität und des inneren Gleichgewichts.
Faszien-Yoga ist genau das richtige für die kalte Jahreszeit.
Es löst Verspannungen, sorgt für innere Ruhe und eine gute Haltung.

 

Ansprechpartner:
Gabriele Saffert, Am Steinriegel 1, 73111 Lauterstein
07332-4774

Kursgebühr:
35,00€ für Mitglieder des TVW
65,00€ für nicht Mitglieder des TVW

Übungsleiterin:
Mariane Otto

Angaben zum Übungsbetrieb:
Dienstag, 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr (13 Mal – Kursbeginn: 19.09.2017)
Turnhalle Weißenstein